이를 통해 혈액순환�?촉진하고, 소화기관�?개선하며, 심신�?안정시킵니다. 마사지 중에�?편안�?자세�?유지하는 것이 중요합니�? 마사지사의 지시에 따라 자세�?조정해야 최대�?효과�?얻을 �?있습니다. 치료 후에�?몸이 조금 �?민감하거�?반응�

다음에 따라 Nationwide 보완 및 통합 건강 센터(NCCIH)에 따르면, 섬유근육통 완화에 있어 요가의 효과에 관하여는 "유망하다, � ? 있다" 요가는 충분 증거 확인 도움이 될 수 있습니다 또한 그들은 요가 지역 커뮤니티을 관찰했습니다. 관계를 장려하는 사교계가 되�